β遮断薬であがり症を克服する時の注意点

β(べーたー)遮断(しゃだん)薬(やく)であがり症(あがりしょう)を克服(こくふく)する時(とき)にも、さまざまな注意点(ちゅういてん)があります。β(べーたー)遮断(しゃだん)薬(やく)には心臓(しんぞう)障害(しょうがい)の一部(いちぶ)、ぜんそくなどの薬(くすり)との併用(へいよう)において禁忌(きんき)がありますので医師(いし)の指示(しじ)に従って(したがって)服用(ふくよう)する必要(ひつよう)があります。また、あがり症(あがりしょう)には強い(つよい)効果(こうか)が期待(きたい)できますが、「内気(うちき)」や「全般性(ぜんぱんせい)社会(しゃかい)恐怖(きょうふ)」には効果(こうか)がまったく無い(ない)ということも理解(りかい)しておきましょう。この薬(くすり)には即効性(そっこうせい)があるため、不安(ふあん)をもたらす状況(じょうきょう)になる約(やく)1時間前(じかんまえ)に服用(ふくよう)すればいいようです。不安(ふあん)を感じる(かんじる)ことが事前(じぜん)に分かっ(わかっ)ているような講演会(こうえんかい)や演奏会(えんそうかい)などが始まる(はじまる)前(まえ)に、あらかじめ服用(ふくよう)しておくのです。不安(ふあん)を感じる(かんじる)1時間(じかん)くらい前(まえ)に、医師(いし)から指示(しじ)された量(りょう)を服用(ふくよう)することで、効果(こうか)が数時間(すうじかん)にわたって持続(じぞく)します。そして、定期的(ていきてき)にこの薬(くすり)を服用(ふくよう)することで、しだいに薬(くすり)の必要性(ひつようせい)を感じ(かんじ)なくなり、薬(くすり)に頼ら(たよら)なくても済む(すむ)ようになることも多い(おおい)ようです。薬(くすり)を服用(ふくよう)しながらであっても、不安(ふあん)を感じる(かんじる)状況(じょうきょう)にしだいに慣れ(なれ)ていき、やがて薬(くすり)なしでも対応(たいおう)できるようになるようです。つまり、あがり症(あがりしょう)を克服(こくふく)するためにβ(べーたー)遮断(しゃだん)薬(やく)に過度(かど)に依存(いぞん)してしまう危険性(きけんせい)は高く(たかく)ない、ということです。β(べーたー)遮断(しゃだん)薬(やく)の使用状況(しようじょうきょう)は国(くに)によってもさまざまで、例えば(たとえば)フランスでは「一時的(いちじてき)な感情(かんじょう)の高ぶり(たかぶり)の結果(けっか)、動悸(どうき)や心拍数(しんぱくすう)などに障害(しょうがい)が発生(はっせい)した時(とき)」に限ら(かぎら)れています。一方(いっぽう)、アメリカでの使用状況(しようじょうきょう)は一般化(いっぱんか)しています。プロミュージシャンのうち、約(やく)30パーセントがコンサート前(まえ)に服用(ふくよう)しているというデータもあります。また、その人達(ひとたち)の70パーセント以上(いじょう)が医師(いし)の指示(しじ)によってではなく、自己(じこ)判断(はんだん)によって服用(ふくよう)しています。